Prune: oh! la belle bleue!

les prunes constituent une délicieuse transition après les cerises et avant les pommes. Riches en fibres alimentaires stimulant le transit intestinal, elles contiennent également presque toutes les vitamines B qui fortifient notre système nerveux et immunitaire. En outre, les prunes renferment beaucoup de microconstituants végétaux anti-protecteur contre le cancer et l'infarctus du myocarde.